Channel Avatar

CΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡ‚ΡŒ @UC1ZoWIrq0JT-KW1xtqA0bow@youtube.com

0 subscribers - no pronouns :c

ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π‘ΠŸΠ¦ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π»


39:28
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 9 шаг измСнСния сСбя. ΠžΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: самый приятный нСдостаток.
44:47
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 8 шаг. Обида: самая нСсправСдливая эмоция.
28:18
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 7 шаг. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - самоС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅?
40:09
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 6 шаг. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ (любая сфСра ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ): ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€?
45:28
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 5 шаг. РСсурсы: Ρ‚ΠΎ, Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нас Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.
36:30
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ собой: отвСтствСнно, интСрСсно ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
35:34
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ принятиС?
36:46
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 3 шаг. Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΠΌΡƒ, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ?
26:59
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 2 шаг. ЗдравомыслиС.
32:36
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 1 шаг: бСссилиС ΠΈΠ»ΠΈ всСмогущСство?
23:03
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 12 шаг. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ установки: Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ сильно влияСт Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ Тизнь.
22:40
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 11 шаг. Как ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими чувствами: ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ, эффСктивно.
34:58
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 10 шаг. Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбя?
36:46
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.9 шаг. АутоагрСссия ΠΈ Π³Π½ΠΎΠ±ΠΈΠ·ΠΌ: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠΌ сами сСбС?
26:12
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 8 шаг. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, зная всС, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ торопимся ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ?
41:44
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 7 шаг. ΠšΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ шанс ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.
47:01
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 6 шаг- Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ. НастроСниС: я сам Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ само?
40:36
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 5 шаг. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ долТСнствования: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ?
34:30
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅: любовь ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ?
49:53
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊ-настоящий Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ всСх Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π±Π΅Π΄.
54:29
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.3 шаг. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° сСбя, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅-Π·Π° сСбя?
41:17
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.2 шаг. Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ.
50:31
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 1 шаг. БСссилиС-это Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚?
40:26
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 12 шаг. Π’ΠΈΠΏΡ‹ личности: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ нас Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ?
42:35
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 11 шаг. Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ собой?
53:24
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 10 шаг. ЗрСлая любовь: условная ΠΈΠ»ΠΈ бСзусловная ?
40:52
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 9 шаг. Π›Π΅Π½ΡŒ: всё Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ?
54:39
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 8 шаг. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹: Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²?
56:25
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. шаг 7. ΠŸΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя: эгоизм ΠΈΠ»ΠΈ ТизнСнная Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ?
50:44
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 6 шаг. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…: Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ польза?
07:39
ΠŸΠΎΠ·Π΄Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ смотрит!
48:38
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 5 шаг. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΈ:сами Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π·Π° нас?
39:00
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.4 шаг.Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° сСбя ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?
01:00:14
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. Чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹: Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся?
58:21
Π’Π΅ΠΌΠ°: Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ. Обида: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых тяТёлых эмоций?
38:38
Π’Π΅ΠΌΠ°: Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 3 шаг. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° (Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ): Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ с Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?
37:21
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 1 шаг: Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ опасно ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
42:31
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 12 шаг: Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ. Как с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?
36:00
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 11 шаг: Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ для нас Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
39:21
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 10 шаг. РСсурсы: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ собой.
32:31
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.9 шаг.ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ психологичСской Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹:ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для всСх.
42:31
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 8 шаг. ΠšΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ Π² сСмьС: ΠΊΡ‚ΠΎ? Кого?
42:35
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 7 шаг смирСния. Как ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ (ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) искаТСния портят Π½Π°ΠΌ Тизнь
45:27
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.6 шаг. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ зависит?
51:11
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.5 шаг.Как Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Тизнью ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅.
53:56
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг. КакоС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ТСнствСнности ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊ созависимости?
41:13
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 4 шаг, Π³Π΄Π΅ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ зависти Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚?
51:40
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.3 шаг: Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Π‘ΠΎΠ³ Π² нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Как Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ потСрянноС Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй?
29:12
БпикСрскоС «НовыС ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΒ»Π›Π°Ρ€ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с грСчСского "Ρ‡Π°ΠΉΠΊΠ°".Π― Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΡƒΡ‡ΡƒΡΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ»
37:31
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 1 Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ шаг ΠΎΠ½ самый Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…
53:07
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 12 шаг:ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³. Как Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· драматичСского Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°
47:15
Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ. 11 шаг.Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°:ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ….
44:43
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 10 шаг. Как ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с мыслями: практичСскиС совСты.
48:57
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ:ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. 9 шаг. Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ?
43:14
Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡŒΡ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?8 шаг:Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ сСбя.Π›ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹:Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅.
42:39
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. 7 шаг. ПодлинноС смирСниС: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?
56:11
ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ:это ΠΏΡ€ΠΎ мСня ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚?6шаг:Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π»ΠΈ я ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ,Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСдостатка
55:19
5 шаг:истинная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°:Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ бСспокоится.
34:42
3 шаг: Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ-настоящСму Π‘ΠΎΠ³Ρƒ? Π‘ΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ этапы ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ обрСсти смирСниС.
40:21
Π‘ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.2 шаг:Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠΈΠ΅ созависимости. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ спокойно ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.