02:15

Спасибо)

04:17

Что такое онлайн школа бокса? Ответы в этом видео

02:09

Первый отзыв о тренировках в онлайн школе бокса

09:03

Профилактика травм плеча и локтевого сустава в боксе

13:12

Положение рук в боксерской стойке

01:55:15

Первенство Могилевской области. Школьники 2009-2010 год рождения. Финалы

04:51

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

00:57

Онлайн сопровождение тренировок по боксу

03:49

Упражнения с резиновой петлей для боксера

02:00

Отработка боковых ударов из фронтальной позиции

02:00

Как приучить себя держать локти узко

13:58

Прямые удары. Отработка техники и скорости.

07:23

Левша в боксе

06:31

Бокс. Работа в парах. Базовые защиты и контратаки от прямых ударов.

25:58

Дмитрий Таренко - Евгений Круглик

10:10

Работа ног. Техника передвижений в боксе.

06:31

Мяч на растяжках - лучший снаряд для тренировки скорости и точности ударов в боксе

20:10

Тренировка по боксу и ответы на вопросы

17:09

Бокс. Работа в парах и на снарядах. Дальняя дистанция.

20:48

Тренировка по боксу. Ближний бой

29:26

Тренировка по боксу для новичков и ответы на вопросы

27:03

Тренировка по боксу. Работа на дальней дистанции

20:51

Тренировка по боксу

02:41:12

Турнир Банина в Могилёве. Юноши 2009-2010 года рождения. Финалы

02:26:50

6.10.22 полуфиналы . Первенство Могилёвской области. 12-14 лет

02:24:38

5.10.22 Могилёвская облость по боксу 13-14 лет

00:57

Суть отработки в парах

06:15

Василий Ломаченко - гуманист в ринге

04:12

Урок 3.2. Отработка боковых ударов на лапах.

08:19

Джордж Камбосос против Теофимо Лопеса разбор техники

05:29

Урок 3.1. Начальная отработка боковых ударов

07:40

Теренс Кроуфорд против Шона Портера. Разбор боя.

05:59

Урок 2.4 Отработка апперкота левой и комбинирование ударов снизу

04:57

Урок 2.3 Отработка апперкота правой на лапах. Связка джеб-апперкот

03:17

Урок 2.2 Апперкот передней рукой

06:18

Урок 2.1 Апперкот сильнейшей рукой.

02:44

Урок 1.4 Связка уклонов с прямыми ударами

07:03

Урок 1.3 Отработка прямых ударов на лапах.

02:43

Урок 1.2 уклон

09:26

Урок 1.1 Боксерская стойка, передвижения и прямые удары

03:02

Из качка в тренера по боксу

01:13

Мотивация. Промо к групповой тренировки.

04:00

Отработка передвижений на координационной лечтнице

03:56

Тренировка с Бокс-партнёром

05:42

Джордж Форман против Джо Фрейзера, реванш

07:34

Мухаммед Али против Джо Фрейзера разбор 3 поединка

08:17

Мухаммед Али vs Джордж Форман разбор боя

06:32

Чарли Чаплин - незаслуженно забытый король бокса))))

04:59

Мухаммед Али против Джо Фрейзера, разбор 2 боя

05:38

Джордж Форман против Джо Фрейзера, разбор первого боя

06:20

Мухаммед Али против Джо Фрейзера разбор первого боя

05:21

Разбор боя Мухаммед Али против Сонни Листена

05:03

Разбор боя Рокки Марчиано и Джерси Джо Уолкотта

04:23

Разбор техники Санни Листона и Кливленда Уильямса.

03:02

Передвижения в боксе

02:15

11 упражнений с мед болом для боксёра

03:06

Бой с тенью

02:06

Тренировка 1