Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
12:06
【地獄の11分】マンションOK!飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす!
46M views
•
4 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
11:40
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
27M views
•
4 years ago
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:33
【10分室内散歩】雨や猛暑の日はおうちの中でお散歩有酸素!! 外で歩くより効率的な運動
4.4M views
•
2 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
20:21
初心者向け!自宅で飛ばずにできる有酸素運動&ストレッチダイエット【20分】
906K views
•
4 years ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:03
【有酸素運動】静かに自宅でできる有酸素運動!飛ばない「脂肪がすぐに燃える」ダイエット
5.8M views
•
4 years ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:50
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう!
7.9M views
•
3 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:18
【筋トレ初心者】全身自重キントレ【家でできるきんとれ10分】
6.5M views
•
4 years ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:57
Recommended muscle training & aerobic exercise to solve lack of exercise! Let's raise basal
4.6M views
•
4 years ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:28
【体力をつける運動】4分間の自宅エクササイズで持久力をつけよう!
594K views
•
3 years ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:50
【有酸素&全身筋トレ】これ1本で全身効率よく鍛える!!10分間の痩せるダンス
10M views
•
3 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:03
【3分間+】-誰でもできる!超初心者向け-立ったまま自重下半身トレ | NO EQUIPMENT
65 views
•
2 days ago
Kazufit channel
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
11:14
【初心者用10分】超簡単な動きで痩せるダンス!自宅でできる全身運動で脂肪燃焼!【飛ばずに痩せる筋トレダンスでダイエット】家で一緒にやってみよう
8.4M views
•
4 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
19:33
【地獄の19分】三日坊主でも良い!超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼!【マンションOK飛ばない有酸素運動でダイエット!】StayHome
28M views
•
4 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
20:53
【20分室内散歩】天気に左右されない!! お家でお散歩有酸素で脂肪燃焼!! 生理中や産後にもOK👌
6M views
•
2 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:19
自宅でできる飛ばない有酸素運動!立ったままできる10分間のダイエットエクササイズ
546K views
•
1 year ago
林慧亮 / uFit代表
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:35
【初心者向け10分】バービーさんと有酸素ダンス!!自分の好きな体型で生きていこう〜!!!
2.2M views
•
2 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:17
【地獄の4分】マンションOK!飛ばないHIITトレーニングで全身の脂肪をごっそり燃やす!短時間の脂肪燃焼筋トレでダイエット!家で一緒にやってみよう
6.3M views
•
4 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:01
【毎朝の体操ルーティン】3分で目覚めスッキリ!!1日中脂肪を燃焼しやすい体を作る朝の体操
10M views
•
3 years ago
Marina Takewaki
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:25
更年期でも痩せる!5分だけ有酸素運動!下腹腰肉やっつけよう
1.2M views
•
2 years ago
40代からの動ける体チャンネル
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:40
【初心者向け】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニング
2.5M views
•
2 years ago
のがちゃんねる/nogachannel
Download
Open on YouTube :/
Next Page