Еда. Здоровое питание
75 videos • 12,160 views • by Телеканал «Доктор»
Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Всё больше врачей склонны объяснять рост огромного числа болезней в мире составом потребляемой пищи. Можно ли есть не только с аппетитом, но и с пользой?
1
Проблемы с аппетитом. Ошибки в питании / Под контролем
Телеканал «Доктор»
Download
2
Почему чрезмерное употребление соли может вредить здоровью / Под контролем
Телеканал «Доктор»
Download
3
Самые эффективные методы борьбы с лишним весом
Телеканал «Доктор»
Download
4
Что есть в жару, чем заправлять окрошку, кому нельзя ягоды и как хранить продукты летом
Телеканал «Доктор»
Download
5
Откуда берётся неудержимая тяга к сладкому / Просто о здоровье
Телеканал «Доктор»
Download
6
Почему важно менять питание с наступлением менопаузы
Телеканал «Доктор»
Download
7
Сахарная зависимость и отказ от сладостей
Телеканал «Доктор»
Download
8
Углеводы: простые и сложные
Телеканал «Доктор»
Download
9
Диетолог о необходимости углеводов в питании
Телеканал «Доктор»
Download
10
Можно ли при подагре есть холодец и бульоны
Телеканал «Доктор»
Download
11
Польза квашеной капусты. Кому можно, а кому противопоказана?
Телеканал «Доктор»
Download
12
Осень и вес. Как связаны иммунитет и набор веса?
Телеканал «Доктор»
Download
13
Продукт дня. Шиповник: чем полезен, как выбрать, рецепт отвара
Телеканал «Доктор»
Download
14
Цветная капуста: как выбрать, кому есть, с чем готовить
Телеканал «Доктор»
Download
15
Гастроэнтеролог рассказал, что будет, если не есть овощи
Телеканал «Доктор»
Download
16
Эффективные перекусы: какие продукты полезны для мозга и фигуры
Телеканал «Доктор»
Download
17
Чем восполнить суточную норму белка
Телеканал «Доктор»
Download
18
О чем может говорить отсутствие аппетита и тошнота с утра
Телеканал «Доктор»
Download
19
Суперполезный салат, который можно съесть на ночь
Телеканал «Доктор»
Download
20
Полезна ли фруктово-ягодная диета, и что такое гликемическая нагрузка
Телеканал «Доктор»
Download
21
Суточная норма соли летом для людей с гипертонией и гипотонией
Телеканал «Доктор»
Download
22
Почему важно пить много воды в жару и чем можно заменить воду?
Телеканал «Доктор»
Download
23
Диета номер 5 по Певзнеру, и как питаться при панкреатите
Телеканал «Доктор»
Download
24
Почему нужно есть мясо
Телеканал «Доктор»
Download
25
Непереносимость лактозы - это миф?
Телеканал «Доктор»
Download
26
Существуют ли безопасные сахарозаменители
Телеканал «Доктор»
Download
27
Это должен знать каждый! Как правильно хранить продукты
Телеканал «Доктор»
Download
28
Можно ли это есть?! Доставка готовой еды
Телеканал «Доктор»
Download
29
Ошибки при приготовлении еды
Телеканал «Доктор»
Download
30
Доставка здорового питания: польза или вред? Отвечает гастроэнтеролог
Телеканал «Доктор»
Download
31
ЗОЖ-обеды по подписке. Опасны ли они для здоровья?
Телеканал «Доктор»
Download
32
Чем голод отличается от аппетита?
Телеканал «Доктор»
Download
33
Сколько можно выпить, чтобы не стать алкоголиком?
Телеканал «Доктор»
Download
34
Недостаток витамина Е и рецепт ореховой пасты / Дело вкуса
Телеканал «Доктор»
Download
35
Три продукта от рака и рецепт кекса / Дело вкуса
Телеканал «Доктор»
Download
36
Брокколи от онкологии и как его готовить / Дело вкуса
Телеканал «Доктор»
Download
37
Как есть меньше сахара? / Дело вкуса. Сахар
Телеканал «Доктор»
Download
38
Как наладить режим питания? Скажите, доктор!
Телеканал «Доктор»
Download
39
Продуктовая корзина здорового человека
Телеканал «Доктор»
Download
40
Как приучить ребенка есть овощи и не пренебрегать полноценным питанием?
Телеканал «Доктор»
Download
41
Чем кормить ребенка?
Телеканал «Доктор»
Download
42
Каким должно быть школьное питание?
Телеканал «Доктор»
Download
43
Правильное питание ребёнка. Как составить здоровое меню?
Телеканал «Доктор»
Download
44
Как сформировать у ребенка здоровое отношение к еде?
Телеканал «Доктор»
Download
45
Почему мы набираем вес после диеты? Вопросы диетологу
Телеканал «Доктор»
Download
46
Суфле из хурмы. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
Телеканал «Доктор»
Download
47
Как приготовить свекольный смузи? Рецепт от диетолога Сергея Обложко
Телеканал «Доктор»
Download
48
Правило ТАРЕЛКИ. Как перестать переедать? Вопросы эндокринологу
Телеканал «Доктор»
Download
49
Шоколадный низкокалорийный какао-напиток. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
Телеканал «Доктор»
Download
50
Как приготовить ягодный смузи-боул. Рецепт от шеф-повара Ильи Куваева
Телеканал «Доктор»
Download
51
МЕД - лакомство или лекарство? Как выбрать «правильный» мед?
Телеканал «Доктор»
Download
52
Как выбрать самые ПОЛЕЗНЫЕ ЯБЛОКИ?
Телеканал «Доктор»
Download
53
Пищеварение. Без химии @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
54
Молочные продукты. Еда здорового человека @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
55
Говядина "Веллингтон" | Есть! @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
56
Голубцы | Есть! @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
57
Солянка | Есть! @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
58
Шуба | Есть! @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
59
Что такое СУПЕРФУДЫ? @doctorchannel
Телеканал «Доктор»
Download
60
Как не отравиться сырым МЯСОМ
Телеканал «Доктор»
Download
61
ЖЕЛЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ: как прожить без камней
Телеканал «Доктор»
Download
62
Интервальное ГОЛОДАНИЕ: польза и недостатки
Телеканал «Доктор»
Download
63
Зависимость от СЛАДКОГО, сколько ПИТЬ воды, компресс от ГОЛОВНОЙ боли
Телеканал «Доктор»
Download
64
Пхали по-грузински | Есть!
Телеканал «Доктор»
Download
65
Брауни | Есть!
Телеканал «Доктор»
Download
66
Птитим | Есть!
Телеканал «Доктор»
Download
67
Лазанья | Есть!
Телеканал «Доктор»
Download
68
Пить или не пить: как грамотно выбирать ВИТАМИНЫ?
Телеканал «Доктор»
Download
69
Сливочное масло — полезно или вредно?
Телеканал «Доктор»
Download
70
Полезна ли рыба, которую мы едим?
Телеканал «Доктор»
Download
71
Хлеб: чем грозит любовь к мучному?
Телеканал «Доктор»
Download
72
Арбуз. Еда. Правильное питание
Телеканал «Доктор»
Download
73
Сахар. Еда. Правильное питание
Телеканал «Доктор»
Download
74
Чай и кофе. Еда. Правильное питание
Телеканал «Доктор»
Download
75
Вредно ли искусственное мясо? Еда. Правильное питание
Телеканал «Доктор»
Download