Добро пожаловать на канал Ксении Пустовой, где мы вместе откроем удивительный мир здорового питания и внутренней гармонии!
Я являюсь основателем Университета персонализированной диетологии и нутрициологии (УПДН) и автором всероссийского благотворительного социального проекта «Здоровое поколение».
На канале вы найдете выпуски, которые помогут превратить ваш рацион в палитру вкусов и красок, наполняя каждый день энергией и радостью. Я проведу вас по лабиринтам продуктовых полок и раскрою тайны истинной пользы, спрятанные среди множества ярких упаковок. Вместе мы научимся выбирать продукты, которые сохранят жизнь здоровой и счастливой на долгие годы. У себя на канале я рассказываю:
— какое питание приносит пользу для здоровья;
— какие продукты стоит исключить из своего рациона;
— как быстро похудеть без изнурительных тренировок;
— все другие секреты нутрициологии, о которых не рассказывают бесплатно.
Погружайтесь в этот увлекательный путь к здоровью и красоте вместе со мной!