Channel Avatar

Олександр Чумак#Home training @UCNFN1c1nU5sy_eiPyXTe7iQ@youtube.com

0 subscribers - no pronouns :c

Канал про фізичну культуру та спорт. Мотивуючі ролики та впр


06:27
Тіло в русі: Онлайн тренування для всіх м'язових груп🔥
02:36
Правила гри в "ДАРТС"🎯
01:52
Малюкбол🏐 Правила гри.
01:19
Руханка🔥The Kolors - Italo Disco🔥 Фізична культура
10:27
Тренування для дітей на все тіло💪
08:37
Комплекс вправ ранкової зарядки😃
10:13
Онлайн тренування для дітей на все тіло🔥 Ставай сильнішим💪
01:15
7 базових вправ для м'язів з МФР роликом(валиком, ролером )👍 Самомасаж вдома👌
01:46
Комплекс вправ для м'язів спини з гантелями 🔥
01:14
Руханка 🇺🇦 Артем Пивоваров - Жовто Блакитне серце 💛💙
01:24
Супер прес🔥Комплекс з 5 ефективних вправ на турніку 🔥
01:24
Комплекс вправ на прес з фітболом 🔥🔥🔥
01:03
РУХАНКА🇺🇦 Jerry Heil -Козацькому роду🇺🇦 Фізична культура
27:28
ТОП 10🔥 Треків Для Тренування Та Позитивного Настрою!🔥Музика для тренувань 💪
08:01
Комплекс веселих дитячих вправ для ніг в домашніх умовах🔥 фізична культура дистанційно
25:30
Українська музика для тренування🇺🇦
03:09
Вікторина. Правила ТБ на уроці фізичної культури
01:54
Вікторина. "Види спорту". Фізична культура
04:12
Комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці без предметів 👍 Вправи ЗРВ
04:26
Заминка після тренування. Вправи на розслаблення м'язів
03:39
Розминка перед тренування ☝️
04:05
ТАБАТА 🔥Комплекс вправ на все тіло 🔥
04:05
ТАБАТА 🔥Жироспалююче тренування на все тіло🔥
04:05
ТАБАТА 🔥КАРДІО ТРЕНУВАННЯ🔥
06:03
Вправи для зміцнення рук у дітей💪Онлайн тренування
06:17
10 вправ для ранкової зарядки😀 Онлайн тренування👍
06:45
Ранкове тренування на кожен день. Загальнорозвиваючі вправи на все тіло👍
09:14
Вправи на розтягування м'язів всього тіла. Онлайн тренування.
09:49
10 вправ на все тіло в домашніх умовах. Онлайн тренування
08:22
Комплекс вправ для м'язів живота та ніг🔥Онлайн тренування. Дистанційне навчання. Фізична культура
09:52
КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ М'ЯЗІВ ЖИВОТА🔥 (прес)🔥Онлайн тренування. Дистанційне навчання. Фізична культура
05:38
Кардіо тренування в домашніх умовах. Комплекс 5️⃣. Дистанційне навчання. Фізична культура
04:06
Табата. Комплекс вправ на все тіло в домашніх умовах. Дистанційне навчання. Фізична культура
01:38
Руханка. Анна Трінчер, Positiff-Який ти козак. Дистанційне навчання. Фізична культура
01:40
Руханка. YARMAK, ALISA - ДИКЕ ПОЛЕ. Дистанційне навчання. Фізична культура
01:06
Руханка. Kaluch orhestra - Stefania. Дистанційне навчання. Фізична культура
08:15
Кардіо-тренування в домашніх умовах. Комплекс 4️⃣. Дистанційне навчання. Фізична культура
00:51
Активна руханка. Home Free - Sea Shanty Medley. Дистанційне навчання. Фізична культура
01:00
Руханка. Ой у лузі червона калина. Дистанційне навчання. Фізична культура
08:57
Кардіо-тренування в домашніх умовах. Комплекс 3️⃣. Дистанційне навчання. Фізична культура
08:32
Кардіо-тренування в домашніх умовах. Комплекс 2️⃣. Дистанційне навчання. Фізична культура.
07:35
Кардіо-тренування в домашніх умовах . КОМПЛЕКС 1️⃣. Дистанційне навчання. Фізична культура.
05:02
Тренування сідниць за 5 хвилин вдома. Комплекс вправ для сідниць.
01:11
Вправи з гантелями на біцепс в домашніх умовах. bicep exercises
00:34
Віджимання від підлоги з нуля. Push-aps from 0.#home_training
01:05
Вправи для ніг в домашніх умовах. #home_training #фізична_культура #дистанційне_навчання #спорт
01:15
Тренування на перекладині. Біцепс, тріцепс, спина.
01:09
Високоінтенсивні вправи на все тіло в домашніх умовах.#home_training #фізична_культура #sport
01:42
Вправи на прес в домашніх умовах.#home_training #фізична_культура #прес
04:38
Онлайн тренування на все тіло в домашніх умовах. Комплекс 1.#home_training #фізична_культура
02:39
Заминка після тренування.12 вправ.#фізична_культура #дистанційне_навчання #home_training
05:42
Комплекс вправ на все тіло. Рівень 3. Професіонал #дистанційне_навчання #фізична_культура
06:51
Комплекс вправ на все тіло. Рівень 2. Досвідчений #дистанційне_навчання #фізична_культура
06:59
Комплекс вправ на все тіло. Рівень 1. Початківець. #фізична_культура #дистанційне_навчання
06:40
Комплекс вправ для розвитку гнучкості. Онлайн тренування. #дистанційне_навчання #фізична_культура
03:59
Табата. #Комплекс_вправ_на_все_тіло #дистанційне_навчання #фізична_культура #home_training
01:59
Топ 5 вправ на все тіло в домашніх умовах#фізична_культура #дистанційне_навчання #home_training
08:41
Комплекс вправ ЗРВ на місці#фізична_культура#дистанційне_навчання#home_training
08:57
Тренування в домашніх умовах на все тіло! #9 Home training! Дистанційне навчання! Фізична культура!😃
08:56
Тренування в домашніх умовах на все тіло! #8 Home training! Дистанційне навчання! Фізична культура!😃