22:59

Что делать чтобы в балансах на руках не болели запястья?

20:10

Интервальная тренировка для йога. "Подкачка для йога"

50:44

Хатха-йога на все тело. Занимайтесь в праздники #йога #yoga

09:22

Медитация

35:09

Хатха-йога для кора. Практика для объединения верхней и нижней части тела. Убрать живот

13:19

Утренняя зарядка без коврика. Для бодрости и свободы.

35:56

Йога для начинающих. 35 минут - не сложный комплекс на все тело.

11:43

Медитация для начинающих.

12:18

Уголок на руках у стены. #yoga #йогатерапия

22:22

Йогатерапия варикозного расширения вен. Очень легкое занятие. #yoga #варикоз #йогатерапия

21:01

Утренняя йога. #yoga #exercise #йогатерапия

09:46

Дыхательные упражнения и брюшные манипуляции на каждое утро!#yoga #дыхание #здоровье #йога

30:01

Йога для снятия напряжения и стресса. Вечерняя йога. #yoga #йогатерапия #медитация

21:15

Йога для пожилых. Для тех, кому сложно опираться на колени.

34:05

Королевская осанка. Йогатерапия от сутулости

12:53

Как правильно делать планку? #yoga #планка #plank

21:29

Йогатерапия, комплекс "Здоровая спина" 3 #йогатерапия #yoga #здоровье

13:13

Упражнения для шеи. #йогатерапия #yoga #медитация

09:12

Развиваем тазобедренные суставы и ягодицы #йогатерапия #yoga #медитация

01:22

Функциональный тест. Тестируем тазобедренные суставы и ягодичные мышцы.

14:01

Йога для всего тела, укрепляем кор

20:16

Растяжка после пробежки. Йога после бега.

15:04

Сурья Намаскар. Приветствие Солнцу.

15:58

Как избежать переломов? Йога для пожилых

03:48

Как повысить иммунитет? Что делать, чтобы быть здоровым.

18:36

Стили йоги. Помощь новичку в выборе направления.

10:40

О питании 18+

07:42

Развитие координации. Профилактика деменции 18+

01:59:22

Разговор с учителем, Сергей Агапкин

07:51

Медитация и релаксация. Что их объединяет и в чем разница? 18+

42:23

Йога против тревоги 18+ «Адекватная йога»

40:21

Комплекс: "Здоровая спина" 18+

33:00

Утренняя зарядка +прана вьяяма+медитация. Morning Yoga + prana vyayama+ meditation 18+

23:02

Движение. Дофамин. Хорошее настроение. 18+

03:38

Вытяжение спины. Тракция позвоночника +18

07:33

Как избавиться от осенней хандры? 18+

35:44

Йога при месячных 18+

41:53

Хатха-йога - комплекс для проработки всего тела 18+

51:41

"Раскрытие" тазобедренных суставов 18+

24:31

Красивая осанка. Йогатерапия позвоночника

29:42

Интервальная тренировка, 18+

08:52

Что такое йога?

41:14

Комплекс "хатха-йога" 18+

26:23

"Ленивый" комплекс йоги 18+

14:33

Бакасана, 18+

01:56

Джала Нети - Промывание носа, 18+

07:48

Марафон: "Сильные руки" День 7, 18+

03:51

Марафон: "Сильные руки" День 6, 18+

04:44

Марафон: "Сильные руки" День 5, 18+

04:32

Марафон: "Сильные руки" День 4, 18+

08:02

Марафон: "Сильные руки" День 3, 18+

08:59

Марафон: "Сильные руки" День 2, 18+

12:34

Марафон: "Сильные руки" День 1, 18+

16:55

Йога комплекс: "Интервальная тренировка"

20:10

Йога, очень лёгкое занятие, для тех, кто в первый раз 18+

15:51

Йога - "Легкие ноги", 18+

27:36

Улучшаем кровообращение таза, 18+

28:57

Интенсивная Хатха-йога, 18+

01:00:01

Розовый шум для глубокого сна / Pink noise for Deep sleep, 18+

07:17

Сурья-Намаскар - Приветствие солнца, 18+