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¥Hola a todos! Soy Natasha y estoy encantada de veros en este canal de entrenos express, donde todos las rutinas son efectivas, simples, cortas, divertidas y adaptadas para hacer en casa. En TrabajaTuCuerpo encontrarås entrenamientos con y sin equipo (bandas elåsticas, mancuernas, etc.), para principiantes y nivel mås avanzado, y también un montón de cosas divertidas relacionadas con fitness, estilo de vida saludable y el equilibrio entre ti y tu cuerpo.
Mi objetivo es inspirarte a que te levantes del sofĂĄ y te des cuenta de que la vida activa, llena de movimiento, energĂa y AMOR por ti mismo es genial y fĂĄcil.
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