23:35

Badminton - leker og øvelser

00:55

Hvordan lære stift?

01:19

Hvordan lære araber?

01:21

Hvordan lære håndstående?

01:18

Hvordan lære å slå hjul?

01:28

Hvordan lære hodestående?

01:19

Hvordan lære baklengs rulle?

01:04

Hvordan lære forlengs rulle?

01:23

Daily Physical Challenge - Jumping Jacks

01:26

Dagens fysiske utfordring 26 - Jumping Jacks

22:29

Physical Education - Tai Chi 8-form

23:43

Kroppsøving - Tai Chi 8-form

00:55

Dagens fysiske utfordring 25 - Hengende benhev

00:54

The Daily Physical Challenge - Hanging Leg Raise

01:05

Dagens fysiske utfordring 24 - Hoppspark 2.0

01:08

The Daily Physical Challenge - Outside Jump Kick

01:45

The Daily Physical Challenge - The Cartwheel

01:16

Dagens fysiske utfordring 23 - Å slå hjul

05:28

Progressiv Avspenning | 5 min

05:10

5 Min Lower Body Stretch

01:04

Dagens fysiske utfordring 22 - Bølgen

01:14

The Daily Physical Challenge - The Wave

02:29

Games for PE: The Great Wall

03:07

Lek i kroppsøving 1: Den Store Muren

00:56

Channel Introduction

01:14

The Daily Physical Challenge - Spinning Staff

01:10

Dagens fysiske utfordring 21 - Tornado stokk

01:27

Dagens fysiske utfordring 20 - Flyvende stokk

01:33

The Daily Physical Challenge - Rocket Staff

07:39

Team Building and Cooperative Games - Physical Education

08:35

Kroppsøving - Problemløsing og samarbeid

13:34

Physical Education - Movement Culture (English version)

13:06

Physical Education - Teaching Parkour/Freerunning

13:26

Kroppsøving - Parkour

08:44

Basistrening: 41 øvelser for koordinasjon, balanse og grunnleggende styrke

08:08

Basistrening benk: 33 øvelser for koordinasjon, balanse og grunnleggende styrke

08:10

33 Exercises To Improve Coordination, Agility and Balance Skills in 4 minutes

08:47

41 Exercises to Increase Coordination, Rythm and Core Strength in 4 minutes

01:16

Dagens fysiske utfordring 19 - Propell

01:15

The Daily Physical Challenge - The Spin

01:04

Dagens fysiske utfordring 18 - Håndbalanse

01:03

The Daily Physical Challenge - The Crow Pose

07:37

Tutorial: Thousand Arms Dance

01:11

Physical Education - Thousand Arms Dance

01:11

The Daily Physical Challenge - Backsweep

01:17

Dagens fysiske utfordring 17 - Backsweep

01:09

The Daily Physical Challenge - The Paper Pickup

01:11

Dagens fysiske utfordring 16 - Papir

01:22

The Daily Physical Challenge - The Windmill

05:04

Physical Education - Acrobatic Partner Assisted Exercises

05:11

Kroppsøving - Akrobatiske parøvelser

01:29

Dagens fysiske utfordring 15 - Vindmølle

01:22

The Daily Physical Challenge - Shoe balance 2.0

01:33

Dagens fysiske utfordring 14 - Balansere sko 2.0

01:17

The Daily Physical Challenge - Roll and balance

01:07

The Daily Physical Challenge - The Moving Square

01:21

Dagens fysiske utfordring 13 - Rulle med balanse

01:03

The Daily Physical Challenge - Jumping front kick

01:14

Dagens fysiske utfordring 12 - Vandrende firkant

01:09

The Daily Physical Challenge - Opposite Arms