Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Спасибо всем кто стал спонсором! Для вас мощная часовая тренировка!
Включай и тренируйся вместе со мной
Стань спонсором канала, и ты получишь доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCjgOuT3gzYAsyIhQMvJqGdQ/join
168 - 3
З перемогою Ярослав!!!
Захистив титул чемпіона Bellator у напівсередній вазі💪🏼
201 - 37
Пока война молчать не буду
Всегда призывал решать конфликт разговором ….
Многие из моей аудитории даже не представляют как себя чувствуют украинцы…
Победа за НАМИ, за вольным народом живущим без диктатуры !!!!!
2.1K - 927
Онлайн тренировки 💪🏼 для тех кто желает держать себя в форме или научится защищаться, перезагрузится🔥
Старт 5 февраля , ссылка t.me/+UXrvxmyguwfufyS5
127 - 10
Завтра тренируемся 🔥
В 9:00 по Киеву . Нужен мяч или носки 😉
396 - 10
29 января в 9:00 будет тренировка 💪🏼 понадобиться носки 🧦 или теннисный мяч 🎾
На фото видно проблемы с ютубом .
Вам нужно отписаться от канала и сново подписаться и нажать на колокольчик 🔔.
179 - 8
15 января , то есть завтра в 9:00 по Киеву прямая трансляция: все по 100 отжиманий, пресс и приседаний . И ответ на вопросы
655 - 36
Сегодня 5 октября в 19:00 Киев прямая трансляция!! Отвечу как мой ПРОЕКТ, и заодно ВМЕСТЕ ПОДТЯНЕМСЯ .
Да и на другие вопросы готов ответить !
491 - 7
Одесситы !!!!
22 августа мы с Александром Мазановым , физиотерапевт, эрготерапевт, мануальный терапевт, спа специалист.... Проведём совместную БЛАГОТВОРИТЕЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ , где все средства будут направлены в детский дом для детей инвалидов.
Александр поделится интересными лайфхаками, собранными за 20ть лет практики.
Как быстро восстановить себя - один из таких лайфхаков, с помощью необычных упражнений, даст чёткие практические рекомендации.
Я в свою очередь затрону тем: буллинг, превосходящий по силе и массе противник,
развитие уверенности в себе и ещё любую тему которую напишите в комментариях ( которая больше всего наберёт лайков❤️ 😉)
Место встречи :
В 8:00 ПАРК ПОБЕДЫ
Памятник С.К. Джевецкому
ВХОД со стороны Палац Спорта
До встречи ОДЕССА !!!
873 - 33
Канал "Крепче Стали" о единоборствах ,самообороне, ММА, UFC !
Мы любим свое дело и делимся с вами!
Подпишись тебе понравится!!!
Для сотрудничества и рекламы пишите в директ
Instagram - www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
или на почту
plpavlenko@gmail.com