Channel Avatar

Сергей Бодряков @UCm6qdiLIFjWgE0f7Gjly3VQ@youtube.com

0 subscribers - no pronouns :c

Всем привет! Меня зовут Сергей Бодряков, я консультант нутр


13:09
Лучшие натуральные антидепрессанты. ТОП-11 витаминов и добавок от депрессии
11:04
Питание для иммунитета. ТОП-15 продуктов от простуды и болезней
11:19
Дефицит витамина В12: симптомы, источники, как принимать?
12:24
Важное про Омега 3: польза, дозировка, как принимать?
12:16
Мелатонин - всё о гормоне сна. Как повысить, применение и безопасность
11:50
Лучшие природные ноотропы и добавки для мозга
12:17
Как повысить иммунитет? ТОП-9 способов не болеть простудой
08:11
Магний для организма и здоровья Симптомы, дефицит, продукты
14:31
Дефицит витамина D3. ТОП-8 симптомов нехватки витамина д
10:12
Витамин K2 - для чего он нужен? Польза, дефицит и симптомы нехватки
16:13
Биохакинг мозга и организма - что это такое и с чего начать? ТОП-5 советов
11:16
Как уснуть за 2 минуты? ТОП-5 техник засыпания
11:15
Как избавиться от бессонницы? ТОП-8 способов восстановить сон
15:27
Как побороть депрессию? ТОП-6 способов как выйти из депрессии самостоятельно
08:54
Как повысить дофамин на 64%? ТОП-8 способов повышения дофамина
17:11
Хроническая усталость. Что делать? ТОП-7 способов
12:56
Как улучшить сон? ТОП-12 советов как высыпаться
11:07
Как повысить прогестерон у женщин? ТОП-7 способов исправить низкий прогестерон
11:42
Как повысить тестостерон? ТОП-7 решений если у вас низкий уровень тестостерона
13:52
10 причин постоянной усталости. Вот почему нет сил и энергии
11:24
Как поднять серотонин и гормоны радости? ТОП-8 секретов
19:27
Как повысить энергию организма и работоспособность? ТОП-9 способов