💪🏻 Фитнес тренер более 12 лет
🔥 Скинул -30 кг за 4 месяца
🚀 Ученики НАВСЕГДА ХУДЕЮТ на -20 кг за 4 месяца
🏆 Тренирую в @DDXFitness Москва
👉 Записывайся на консультацию🎁
Блог про фитнес, тренировки, активный образ жизни, здоровое отношение с едой и про то, как НАВСЕГДА УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА 💪🏻
Скинул -30 кг за 4 месяца, сохранил результат и продолжаю стройнеть ✅
Весь путь похудения подробно показал на себе в цифрах 🔢
Процесс, действия и систему смотри здесь в формате мини-сериала 📹 или в моем телеграмм канале t.me/gluharev_trainer
Там же в закрепе сохранил бесплатные планы питания, пользуйся и худей 😉
Также переходи в мой бот телеграмм и забирай бесплатный урок «Как НАВСЕГДА УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА!»
Описал в уроке за 30 минут, всё что делал 4 месяца чтобы похудеть на -30 кг ⤵️
t.me/dmitrymk_bot