Channel Avatar

Елена Кошелева @UCrQrYOTf9XxryA7vCpyzgNg@youtube.com

0 subscribers - no pronouns :c

Быть женщиной не просто - это настоящее искусство. Как сохра


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Всех приветствую!
В этом коротком видео рассказываю про три важных пункта, как пережить расставание с партнером. Действуем также, как мы избавляемся от зависимости:
1. убрать все напоминания о партнере
2. не пить алкоголь и не обсуждать с подругами
3. переключиться на себя и начать делать полезные вещи для себя

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Девушки, приветствую!
"Почему мне не хватает его внимания?" - спрашивают женщины.
Что я вижу в своей практике? Часто это связано с детскими переживаниями, что "мои чувства никому не важны". Поэтому в отношениях вы раскачиваетесь на эмоциональных качелях: либо требуете внимания, либо делаете все, чтобы он не ушел, а когда сталкиваетесь с усталостью, избегаете, отказываетесь от отношений.

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Девушки, приветствую!
В своей практике сталкиваюсь с 3 самыми частыми причинами, почему женщине сложно строить отношения с мужчиной:
1. Женщина не понимает свои чувства и ей сложно сказать о них
2. Женщине сложно доверять партнеру, потому что она ждет, что он ее предаст
3. Женщина чувствует дефект внутри себя, боится, что ее не примут такой, какая она есть. И приходится одевать маску, чтобы сохранить отношения
Поделитесь в комментариях, какой пункт отзывается больше всего?

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Всех приветствую!
Продолжаем цикл видео о депрессивных состояниях. В этом видео говорим о том, как выйти из состояния депрессии и том, какие бывают состояния по степени проявленности, как вы можете помочь себе сами. Также разбираемся, на каком этапе нужно уже обращаться к специалисту и подключать медикаментозное лечение.

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Всех приветствую! Начинаю цикл видео о депрессии.
В этом видео говорим о видах и причинах возникновения таких состояний. Эта патология является бичом современного времени и поэтому очень важно знать и понимать признаки этого состояния, если вы столкнулись у себя или стали замечать у своих близких.

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Всех приветствую! В ловушке избранности вы чувствуете себя особенной. Вы уверены, что имеете право делать, говорить и получать все, что захотите, без промедления. Вам трудно воспринимать любые ограничения, вы отрицаете все, что требует большего времени и терпения. Из-за этого другим людям сложно общаться с вами, а вам самим сложно адекватно оценивать свои силы, строить близкие отношения.

Скорее всего, вас баловали в детстве и вы не знали слова «нет». Вас не научили контролировать себя и придерживаться определенных рамок. Или, наоборот, родителям не было до вас никакого дела, и вы делали то, что сами считали нужным.

👉 Поделитесь в комментариях, замечали за собой такое, насколько это про вас от 1 до 10?

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Приветствую, девушки! Короткий чек-лист на тему уязвимости в этом #shorts:
✅Чувствуете, что не справитесь?
✅Ждете катастрофы?
✅Верите, что вам могут навредить?
✅Боитесь остаться без денег?
👉Значит, вы в ловушке уязвимости!
В ловушке уязвимости вы живете с ожиданием, что вот-вот случится что-то плохое: болезнь, потеря денег, пожар, увольнение... Зачастую ваши страхи нереалистичны.
Скорее всего, в детстве вас научили, что мир – это опасное место, а родители чрезмерно опекали вас.
👉 Поделитесь в комментариях, насколько это про вас от 1 до 10?

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Всех приветствую!
В ловушке зависимости вы чувствуете, что вам сложно справляться с повседневной жизнью без помощи другого. Вам нужна постоянная поддержка, на работе вы избегаете самостоятельных заданий.

Возможно, в детстве вы пытались отстоять свою независимость, но вас заставляли чувствовать себя беспомощно. И теперь вы ищете, на кого можно положиться в решении важных вопросов вашей жизни.

👉 Проверьте, вы в ловушке зависимости:
✅ Постоянно ждете помощи?
✅ Ищите сильных, чтобы доверить себя?
✅ В детстве чувствовали себя беспомощной?
✅ На многое согласны?
✅ Не отстаиваете себя, молчите?
👉 Поделитесь в комментариях, насколько это про вас от 1 до 10?

1 - 2

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Девушки, приветствую! Приглашаю принять участие в моем бесплатном марафоне Три шага к ценности себя 9-11.11.2021.
Мы обязательно поговорим о том:
• Как перестать обесценивать себя
• Как понимать свои чувства и спокойно говорить о них другим
• Как перестать зависеть от негативных эмоций других людей
• Как получать желаемое, но не остаться в одиночестве
Регистрация на Марафон по ссылке ➣➣➣ school.elenakosheleva.ru/mara...

1 - 1

Елена Кошелева
Posted 2 years ago

Девушки, приветствую! В ловушке социального отвержения вам кажется, что вы изолированы от остального мира и чувствуете себя иной. Склонны избегать социальных контактов. Не общаетесь в компаниях и вам сложно заводить друзей.

Скорее всего, в детстве вас отвергали сверстники, у вас не было друзей или какая-то ваша особенная черта заставляла чувствовать себя иной. Возможно, вы чувствовали себя изгоем, потому что другим детям что-то не нравилось в вас. И теперь вы воспроизводите свою детскую отверженность: чувствуете себя и поступаете так, будто вы хуже других.

Поделитесь, насколько это про вас от 1 до 10?

1 - 2