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미니멀라이프를 실천하며 '절제와 균형', 육체와 정신의 건강을 위한 '주체적 삶'에 대해 생각하게 됩니다.

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미니멀라이프, 나 자신이 조금씩 좋아져요

미니멀라이프, 주말이 아닌 월요일을 가장 좋아해요

미니멀라이프, 물건을 하나의 예술 작품이라고 생각하기

미니멀라이프, 비건을 지향한 지 어느새 3년

미니멀라이프를 내가 왜 추구할까

미니멀라이프, 지금 서랍 하나를 열어 보세요

미니멀라이프, 물건아 네 자리는 어디니?

작은 냉장고로도 충분해

물건을 비우며 집착도 비워요

초록 옷 수거함에 옷을 버리면

오늘 하나, 내일 하나, 모레도 하나

왜 저 물건이 굳이 필요할까

참 부지런히 옷을 샀습니다

나를 다정하고 따뜻하게 바라보기

7년 만에 휴대폰을 바꿨어요

여전히 손에서 휴대폰을 놓지 못하는 나에게

이제부터는 다르게 생각하기

그 값비싼 행복과 여유의 감정을

물건은 나를 행복하게 만들지 못해

나는 나 자체로 아름답고 꽉 차야

남과의 비교를 멈추기

매일 휴식할 수는 없을까

여전히 부족하다고 느껴진다면

세월은 흘러가는 것이 아니라 쌓이는 거니까

비건을 지향하고 있어요

당신에게 자유라는 날개를 달아 줄 거에요

왜 이런 곳에 살아야 하나...

누군가의 마음에 잔잔한 감동의 물결을

비움은 어려워

지금의 상황이 절망적이라고 할지라도

그렇게 일주일을 멈추지 않고 나아간다면

🔉만족스럽지 않고, 불편하고, 할 일이 많았어요.

🔉무겁고, 해지고, 옷장에 머무르는 시간이 대부분인 물건이지만

🔉그러던 제 공간에 고양이 한 마리가 와 주었어요

🔉쓰고 버리는 일회용품을 줄이면

자기를 소중히 대하며 품위를 지키려는 감정

장차 어떤 사람이 되고 싶나요

그래서 느리게 살기로 했다

낮에 건강하게 생활하기 위해서

유행과 남의 판단에 무관심하기

English subtitles

그 일을 계기로 나와 다른 사람을 돌아볼 수 있어요

물건 들이는 일을 멈추지 않았습니다

습관적 소비를 멈출 수 있다면

한데 저는 두 해가 채 지나지 않아

많은 시간을 휴대폰에 빼앗기고 있지만

외양이나 흠에 집중하지 않기

만족스럽지 않고, 불편하고, 할 일이 많았어요

무겁고, 해지고, 옷장에 머무르는 시간이 대부분인 물건이지만

그러던 제 공간에 고양이 한 마리가 와 주었어요

쓰고 버리는 일회용품을 줄이면

그러나 무엇보다 우선되어야 할 것은…

자신을 ‘귀한 손님’이라 여기고, 평범한 오늘을 ‘특별한 날’이라고 생각해요

미니멀라이프 비교 대상은 바로 '어제의 나'

그것으로 이미 충분히 행복해

타이머를 이용한 부담 없는 정리정돈

아무런 시도조차 하지 않는 나에게

지금 이 순간을 소중히 살아가려는 마음가짐

이제는 내 기준에서 그 모든 것들에 대해