Entspannen, in die Mitte kommen, in sich ruhen... dauerhaft und auch im Alltag, neben dem "ganz normalen Wahnsinn" drum herum... das wünsche ich mir für jeden Menschen auf dieser Welt. Und ich freue mich, wenn ich mit meinen Meditationen dazu beitragen kann..
Angefangen habe ich selbst als "Konsument" von Youtube-Meditationen, aber da es im deutschen Sprachraum damals keine Stimmen gab, die mir zusagten, habe ich selbst Hand angelegt.
Meine Meditationen habe ich daher alle praktisch erprobt, ich verwende nur Elemente, die (bei mir) helfen. Ich skripte, nehme auf, schneide - mache von der Pieke auf alles selbst. Es ist nicht perfekt, aber immer mit viel Herzblut und Liebe zum Detail, und zu dem Zeiptunkt stets das Beste, was ich geben kann :) Da ich außerdem "nebenbei" noch Job & Familie habe, kann ich nicht so regelmäßig veröffentlichen wie manch anderer Youtuber. Aber es kommt immer irgendwann was Neues - versprochen!