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Dark Calistenia @UC2d2mlXgIZFvWBAUJFsTeiA@youtube.com

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Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Dark Calistenia
Posted 3 months ago

Treino de peito sem equipamentos 🔥 https://youtu.be/xptxFHhjxMQ?si=IkFtr...

903 - 13

Dark Calistenia
Posted 5 months ago

Rotina de Treino Matinal de 7 Minutos 🔥 https://youtu.be/WQZiu4vlUy8?si=0cPOp...

1.1K - 7

Dark Calistenia
Posted 6 months ago

Treino de peito avançado em 5 Min 🐺 https://youtu.be/O5jZeYWP1wg?si=YHhjr...

1.1K - 28

Dark Calistenia
Posted 6 months ago

Apenas 5 min por dia 🔥 https://youtu.be/Escir7noXJg?si=axRn1...

1.3K - 9

Dark Calistenia
Posted 6 months ago

Peito fibrado treinando na rua 🔥 https://youtu.be/3ofiLd0SqTg?si=BhHJM...

991 - 32

Dark Calistenia
Posted 7 months ago

Apenas esses exercícios irá substituir a academia https://youtu.be/_j3-m77Jkcc?si=YRCuN...

985 - 21

Dark Calistenia
Posted 7 months ago

Treino de Calistenia e Muay Thai Em Casa 🔥🥊 https://youtu.be/485ZeyH2qdE?si=prsFZ...

1.1K - 7

Dark Calistenia
Posted 8 months ago

Treino de peito intenso em casa em 10 Min 🔥https://youtu.be/3o5ekx0oTCM?si=ER626...

1K - 17

Dark Calistenia
Posted 8 months ago

Fique Trincado com Calistenia - Faça apenas isso todos os dias (resultado rápido) https://youtu.be/bnD4GzXnZ_o?si=7_vLD...

1.2K - 17

Dark Calistenia
Posted 8 months ago

TREINO DE CORPO INTEIRO COMPLETO 🔥
https://youtu.be/NPnU-J9Tv2o?si=Nnfu2...

965 - 10